Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 37,88g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 115,26g.
Ontbijt: Maicih Basreng, Keripik Singkong, Kacang Tanah, Rendang, Nasi Putih, Tekwan, Indomaret Jamur Kuping, Semangka, Sprite Sprite (250ml) , Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rini_okta's Gewicht Geschiedenis
|