naikk lg krn lebaran makan nastar, dll huhu
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
394 kcal
|
Vet: 6,45g | Eiwit: 10,22g | Kolhy: 70,97g.
Ontbijt: Telur Balado, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|