Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 8,94g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 98,39g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Ikan Tuna, Putih Telur Matang, Kelor, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ka.dek's Gewicht Geschiedenis
|