Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2015
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
493 kcal
|
Vet: 12,45g | Eiwit: 13,72g | Kolhy: 88,11g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Teh Hijau, Rujak, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Diner: Apel. Snacks/Andere: Quaker Oat Cookies. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Elvi's Gewicht Geschiedenis
|