Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 212,65g.
Ontbijt: Coca-Cola Кола, Банан, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Кефир 2,5%, Сахар, Цветная Капуста, Котлеты из куриного фарша, Огурец (с Кожурой). Diner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВЕК Вареники с Творогом и Изюмом. Snacks/Andere: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сахар. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka39's Gewicht Geschiedenis
|