gauerjul's Logboek, 25 apr 23

Вівсянка на молоці (90мл) і воді, 40г пюре без цукру яблуко, полуниця і буряк і полуниця 140г

---

1232 kcal

Vet: 25,60g | Eiwit: 141,30g | Kolhy: 106,08g.   Ontbijt: Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy, Vital Fresh Mus Jabko Truskawka Burak, Клубника, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Верес Горчица с Хреном, Vegeta Passata Протертые Помидоры с Балиликом, Pilos Protein Jogurt Naturalny, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Norven Икра Горбуши, Star Kist Тунець в Власному Соці, Прот Хліб 20.04. Snacks/Andere: Go Active Pudding Proteinowy Ваніль. meer...