uganis's Logboek, 25 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
95,8 kg Tot nu toe verloren: 26,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2023:
2584 kcal Vet: 126,88g | Eiwit: 148,48g | Kolhy: 237,97g.   Ontbijt: Heidelbeeren, Äpfel, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Avocado, Lidl Roggenvollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Lunch: Erdbeeren, DM Sportness Eiweiß 50%, Roggenbrötchen, Getrocknete Kürbiskerne, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. meer...
3860 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uganis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.