Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 151,10g | Kolhy: 250,26g.
Ontbijt: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Lunch: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Güldenhof Geflügel-Salami, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Aldi Flatbread Sandwich. Diner: Exquisa Balance 4%, Milfina Milch 1,5% Fett, Olivenöl, Ja! Erbsen, Gut & Günstig Brokkoli, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, Kartoffeln, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Snacks/Andere: Natur Lieblinge Medjool Datteln mit Stein, Corny Free Schoko. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|