|
утро
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 133,95g.
Ontbijt: Пирожки с картошкой, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Чай с Молоком, Блины. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Конфета, Блины. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regisha ***'s Gewicht Geschiedenis
|