Перекус була протеїнова кашка, а на вечерю пудинг і декілька кешʼю❤️1230ккал
|
1226 kcal
|
Vet: 31,86g | Eiwit: 154,75g | Kolhy: 80,62g.
Ontbijt: Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy, Овостар Білок Яєчний, Star Kist Тунець в Власному Соці, Norven Икра Горбуши, Авокадо, Exquisa Fitline, Прот Хліб 20.04. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Кешью, Go Active Pudding Proteinowy Ваніль, Go Active Kaszka Proteinowa Mleczna. Snacks/Andere: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Delikate Twaróg Sernikowy, Редис, Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|