|
🤠
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 79,77g | Eiwit: 108,48g | Kolhy: 132,85g.
Ontbijt: Гуляш из Говядины, Цветная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чебаркульское Молоко Сливки 10%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Апельсин. Lunch: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе на Пару. Diner: Яблоко, Помидоры. Snacks/Andere: Помидоры, Дары Природы Фисташки, Апельсин. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yozzhik's Gewicht Geschiedenis
|