Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 86,29g | Kolhy: 123,15g.
Ontbijt: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Паровые котлеты, Кофе (Растворимый), Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Prisma Огурец Короткоплодный, Помидоры Черри, Индейка под сыром. Diner: Doppel Herz Омега-3, Чай Несладкий, Паровые котлеты, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Prisma Огурец Короткоплодный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Мерси Молочный Шоколад, Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Пятерочка Груша Конференция, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сахар, Кофе (Растворимый). meer...
|
|
569 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 59 minuten, Google Fit - 18 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|