Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 51,01g | Kolhy: 143,30g.
Ontbijt: Салат пасхальный, Куриный Суп Лапша, Рис Вареный. Lunch: Десант Здоровья Мороженое. Diner: Грецкие Орехи, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат пасхальный. Snacks/Andere: МариАйс Мороженое из Козьего Молока без Добавленного Сахара. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|