Daito92's Logboek, 20 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
68,3 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2023:
2266 kcal Vet: 61,43g | Eiwit: 95,98g | Kolhy: 276,82g.   Ontbijt: Prochiz Cheese Sauce, Sesame Bagel, Greenfields Milk, Nikmat Beef Pastrami, Tomatoes, Borges Оливковое Масло Classic, Окское Яйцо. Lunch: Green Leaf Lettuce, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, San Remo Wholemeal Spaghetti, Carrots, Sun Kara Santan Kelapa, Prawns, Borges Classic Olive Oil, Ударница Шармэль Пастила С Ароматом Ванили. Diner: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Diamond Fresh Milk. Snacks/Andere: Banana Cake without Icing, Papaya, Cinzano Prosecco. meer...
2106 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daito92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.