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Não tirei uma foto de antes, mas tava olhando pras coxas e notei uma diferença enorme do que eram minhas pernas 4 meses atrás!
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2527 kcal
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Vet: 89,73g | Eiwit: 97,51g | Kolhy: 323,40g.
Ontbijt: Serrana Goma para Tapioca, Ovo Cozido, Qualitá Queijo Mussarela. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Andere: Plus Vita Pão de Forma Artesano Original. meer...
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2699 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren, Gym (Turnen) - 1 uur, bicicleta Ergométrica - 26 minuten. meer...
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wasj30's Gewicht Geschiedenis
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