gauerjul's Logboek, 18 apr 23

В мене дн через 10 днів, 28 років, а я перебуваю в найбільшій за останні 4 роки вазі😢РХП, компульсивні переїдання, заїдання навіть найменших стресів( 57 на вазі при рості 158, піздєц(
Беру себе черговий раз в руки.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2023:
1683 kcal Vet: 59,53g | Eiwit: 155,52g | Kolhy: 138,86g.   Diner: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Караван Насіння Соняшника, Кухарочка Насіння Льону, Зелений Млин Висівки Пшеничні, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Розпушувач Тіста, Mleczna Dolina Maslanka Naturalna, Яйцо Куриное, Овостар Білок Яєчний. meer...

38 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
то не є триндець, повірте))) колись і в мене в такому віці так було і я вважала, що я товста))) зараз мені 42, ріст то же 157, а вага на 10 кг більше((( йдіть до свого ідеалу, але на всіх етапах життя любіть себе, це я з висоти прожитого))) 
19 apr 23 door lid: Наталья pl
Дякую❤️❤️❤️ 
19 apr 23 door lid: gauerjul
Я важу 67,5, а ріст 161. Раніше важила 62, та мені здається, що зараз я худіше. Але цифра на вагах лякає 🌚 
19 apr 23 door lid: yuliabznk13
Хотіла б і я виглядати меншою в більшій вазі😅🙈 А я зараз суцільний набряк)думаю чистої ваги не більше ніж 55, але все ж..) ну нічого, скину) вже навіть потренувалась сьогодні🥰 
19 apr 23 door lid: gauerjul
Не знаю чи в мене рхп але те ж саме але в мене при зрості 165, 74 кг🥲 теж беру себе в руки 
19 apr 23 door lid: sem1809
Нехай всім все вдається😘з цим обов‘язково потрібно боротись бо то жахливо😩 
19 apr 23 door lid: gauerjul
Не ображайте себе. В нашій країні війна. Вона дає відбиток на всих. Всі травми, посттравми і тп слід пропоацьовувати з психологом. Але в нашому просторі чомусь так не заведено. Як є можливість- зверніться. Успіхів в опануванні вміння любити себе здорову, сильну та успішну 
19 apr 23 door lid: nadiyanakrash4e
Повір, пройде, тільки потрібно трішки взяти себе в руки! З цею війною я сам був на бухло упав на місяці 3-и, зараз все гуд, хожу в зал і навіть пивчанський не пью!) 
19 apr 23 door lid: Latimlex
В мене теж РХП… перед своїм днем народженням і після (протягом місяця) я кожного року найбільше набираю( 
19 apr 23 door lid: yuliya.korchynska
В мене зріст 153 и вага вже 59(було взагалі 62)а минулим літом була 51 и хочу хоча б до такой ваги доїти Дуже важко дається 
20 apr 23 door lid: muv2202
Всім дуже дякую за теплі слова❤️я страждаю цією проблемою ще з 15 років🙈 Постійні качелі, скинула, набрала, вже і анорексію перенесла, і кд відновлювала 2 роки.. гарно схудла останній раз 4 роки тому перед весіллям, вага трималась 49, потім я завагітніла, дуже гарно трималась +7 кг всього, з яких залишилось тільки 2 зайвих, а потім я не знаю, що зі мною не так, я жеру і не можу зупинитись( дитині вже 9 місяців, а я стаю все більшою і більшою( Реально вже думаю звернутись до психолога бо не можу на себе дивитись..була такою класною😓 
20 apr 23 door lid: gauerjul

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gauerjul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.