Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 81,47g | Eiwit: 136,29g | Kolhy: 45,86g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Авистрон Икра Трески Пробойная, Home Cheese Моцарелла Gold, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Съешь Меня Авокадо. Diner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Qwikler. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|