elsaskywalker's Logboek, 18 apr 23

le top du top pour terminer le dej et etre calé jusqu'à ce soir !

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2023:
1850 kcal Vet: 75,16g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 229,88g.   Ontbijt: Confitures et Conserves, Thé sans Sucre, Beurre de Cacahuètes, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Pain de Mie Complet (79g). Lunch: Lidl Pain Nordique, St Hubert Oméga 3, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Danone Yaourt Nature, Tomates Cerises, Florette Radis, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites). Diner: Kitkat Kitkat, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Cake aux Légumes, Vinaigrette, Florette Chou Rouge, Carrefour Betteraves Rouges. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Pommes Delicieuses Dorées, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. meer...

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