Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 25,90g | Eiwit: 110,87g | Kolhy: 75,57g.
Ontbijt: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Protein Rex Протеиновый Батончик Банан. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Diner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Andere: Ehrmann Протеиновый Пудинг . meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ДаришаБум's Gewicht Geschiedenis
|