Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 188,46g.
Ontbijt: Noix de Cajou, Datte. Lunch: Huile d'Olive, Épinard, Pain Blanc, Steak Haché 5%. Diner: Jean Martin Poivronnade, Auchan Biscottes, Auchan Mozzarella, Heinz Coulis de Tomate, Croustipate Pâte à Pain, Soupe de Potiron. Snacks/Andere: Snickers Barre Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|