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Am WE zwei Tage lang Hochzeitsparty...man kann das anstrengend sein...zuviel Essen und Alkohol...bin immer noch ganz fertig von den 2 Tagen...
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2344 kcal
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Vet: 59,39g | Eiwit: 236,74g | Kolhy: 223,34g.
Ontbijt: Kamps Streuseltaler. Lunch: Vollmilch, Body Attack Extreme Whey Deluxe, Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli, Steinhaus Schweinebraten. Diner: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream, Gemischter Salat mit Dressing. meer...
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4293 kcal
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Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Motorrijden - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
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 Reacties
Bei mir wars eine Geburtstagsparty mit gestrigem Restegrillen. Ich komme heute auch noch nicht so richtig hoch... :-(
08 jun 15 door lid: stolfat
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Ich hab ganz viel Bewegung gehabt und bin trotzdem platt :-D
08 jun 15 door lid: Cocktailnase
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:D So hat jeder sein Päckle zu tragen : der eine hat sich genug bewegt , der andere gegrillt und ich bin völlig kaputt von den urplötzlichen Temperatur - Anstieg von 30 º und ein professionelles
Fotoshooting, was ich ja machen wollte, wenn ich 68 wiege .:D:D Richtig kaputt :-(:D:D
08 jun 15 door lid: AirlineGirl72
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08 jun 15 door lid: Ismelda
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ironfriend's Gewicht Geschiedenis
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