Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 87,51g | Eiwit: 152,08g | Kolhy: 242,48g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 3,2%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Белый Хлеб, От Палыча Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Пекарня Вольчека Пирог с Капустой. Lunch: Рыба Вяленая, Coca-Cola Кола, Перловка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Diner: Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Bonvida Сироп Blue Curacao, Alex Fedorov Bcaa, Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|