Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 15,53g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 142,64g.
Ontbijt: Lele Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Lele Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Greenfields Low Fat Milk, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terry_rachma's Gewicht Geschiedenis
|