Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 24,88g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 75,63g.
Ontbijt: Kurma, Nasi Kebuli, Ayam Rica-Rica. Diner: Yakult Less Sugar, Quaker Instant Oatmeal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Tahu Goreng, Pangsit Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deachelsyalovany's Gewicht Geschiedenis
|