Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 94,29g | Eiwit: 144,24g | Kolhy: 270,92g.
Ontbijt: От Палыча Кулич Пасхальный , Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Магнит Сельдь под Шубой, Перловка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Diner: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Пекарня Вольчека Пирог с Капустой, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Банан, Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|