Пост. День 3 🌿 Предыдущие два дня прошли легко
|
1337 kcal
|
Vet: 56,02g | Eiwit: 37,34g | Kolhy: 169,11g.
Ontbijt: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ашан Кешью Сушеный, Доктор Столетов Аскорбинка, Миндаль Миндаль, Seeberger Фундук, Орех Пекан, ВкусВилл Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бондюэль Оливки с Лимоном, Морковь по-Корейски, Кабачок, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). meer...
|
|
Reacties
Вкуснятина,а это впишется в калораж? Я здесь новенькая,пока не понимаю что можно позволять,а что не очень-то🤷♀️
15 apr 23 door lid: molekula5
|
molekula5, конечно впишется) Здесь не так много калорий
Можно есть все что хочется, главное не переходить за рамки калорийности
15 apr 23 door lid: alinaaa_fx
|
molekula5, всë зависит от Ваших целей 😉
15 apr 23 door lid: limonchetti
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
limonchetti's Gewicht Geschiedenis
|