Pierre13003's Logboek, 15 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2023
86,2 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2023:
2826 kcal Vet: 93,68g | Eiwit: 103,27g | Kolhy: 392,71g.   Ontbijt: Bonne Maman Confiture de Fraise , C'est qui le patron Lait Demi-Écrémé, Pain au Levain, C'est qui le patron Yaourt Nature, Oranges. Lunch: Heineken Bière sans Alcool, Carrefour Chips sans Sel Ajouté, Fraises avec le Sucre, Comté, Pâturages Saint Felicien , Pain au Levain, Échine de Porc, Échalotes, Pommes de Terre Sautées, Asperge, Oeuf Dur. Diner: Häagen-Dazs Salted Caramel, Ratatouille Maison, Carrefour Coquillettes au Blé Complet, C'est qui le patron Yaourt Nature, Mandarine. meer...
2639 kcal Activiteit: Marche au stade - 3 uren en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pierre13003's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.