Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2023
|
39,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 18,70g | Kolhy: 167,94g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Козинак Подсолнечный. Diner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Яблоко. Snacks/Andere: Груша, Чай, Овсяное Печенье, Орешки со Сгущенкой. meer...
|
|
1151 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrklz's Gewicht Geschiedenis
|