|
|
1488 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 128,39g | Kolhy: 203,73g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana. Lunch: Natural One Laranja de Verdade, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Filé de Peito, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Diner: Uvas-Passas, Yoki Batata Palha Tradicional, Italac Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Filé de Peito, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Frimesa Doce de Leite. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
projeto saudavel's Gewicht Geschiedenis
|