Última do dia
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1334 kcal
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Vet: 58,96g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 135,99g.
Ontbijt: Café, Canela, Banana Prata, Vitanuts Pasta de Castanha Coco, Mirtilos, Ovo, Vitalin Quinoa em Flocos. Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Branco (Cozido), Vitanuts Pasta de Castanha Coco, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Heinz Mostarda Amarela , Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Hemmer Maionese Tradicional, Hellmann's Ketchup Picante, Vitanuts Pasta de Castanha Coco, Camil Biscoito de Arroz Integral. Snacks/Andere: Perdigão Mortadela Ouro, Banana Prata, Canela, Café com Leite Desnatado, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho. meer...
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1976 kcal
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Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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analuisamaia's Gewicht Geschiedenis
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