Hab eine neue Waage die zeigt so viel mehr an. ☹️😢😢
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108,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1444 kcal
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Vet: 68,41g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 141,11g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Margarine, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika. Diner: Banane, Grüne Chilischoten, Gut & Günstig Streichzart, Brandt Zwieback. Snacks/Andere: Choceur Milchriegel , Edeka Bourbon-Vanille Waffeln, Linessa Sprühsahne. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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Reacties
Dann greif zum Maßband. Das mache ich immer, wenn mein Gewicht hoch geht oder stagniert. Meist habe ich trotzdem Umfang verloren
14 apr 23 door lid: christinesonntag68
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#christinesonntag68 stimmt, auch eine Variante.
14 apr 23 door lid: Levka...
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14 apr 23 door lid: kirchgellersen
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14 apr 23 door lid: 12Pummelelfe
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Das machen neue Waagen immer und mit Absicht!
Reine Bosheit! 😜
Mach dir nichts draus und zeig dem Ding, wer hier das Sagen hat! 💪
15 apr 23 door lid: Abraxsa
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Levka...'s Gewicht Geschiedenis
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