Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 38,98g | Kolhy: 79,81g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. Diner: Lucky Days Карамель Леденцовая. meer...
|
|
1612 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Baden - 15 minuten, Werken - 9 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|