Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 17,87g | Eiwit: 22,20g | Kolhy: 133,22g.
Ontbijt: Madu, Tahu Bakso, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Diner: Umia-Mi Sosis Sapi. Snacks/Andere: Tahu Isi, Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol), Kurma, Madu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ltasnim21's Gewicht Geschiedenis
|