Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 60,01g | Eiwit: 45,12g | Kolhy: 212,86g.
Ontbijt: Kellogg's Trésor Choco Roulette, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Lait Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette. Lunch: Carrefour Tiramisu , Aoste Coppa, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes Fraîches (Cuites). Diner: Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit , Pomme, Chamois d'Or Fromage, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette. Snacks/Andere: Carrefour Bio Orangettes Chocolat Noir. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Koken - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Lezen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren, Afwassen - 25 minuten, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|