Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 29,34g | Kolhy: 108,97g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Bal, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Nimet Sade Galeta, Tadım Ceviz İçi. Diner: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Andere: Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aydin.neziroglu's Gewicht Geschiedenis
|