Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 26,59g | Kolhy: 64,26g.
Ontbijt: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Beyaz Peynir, Maydanoz, Ceviz, Salatalık, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Ekmecik Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Diner: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ugurlama's Gewicht Geschiedenis
|