Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 128,16g | Kolhy: 127,79g.
Ontbijt: Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока, Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Слобода Майонез Экстра Легкий, Свекла Вареная, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya.pruglo's Gewicht Geschiedenis
|