Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2015
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2109 kcal
|
Vet: 66,27g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 196,20g.
Ontbijt: Jumbo Pan Hallulla, Loncoleche Queso Mantecoso San Rafael, Endulzante, Yellow, Chamyto. Lunch: Maggi Tuco con Carne, Jumbo Canutos. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Minuto Verde Choclo Grano, Papa Cocida, Alto del Carmen Pisco, Costillas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pebre, Sal, Agua, Cebolla, Limon, Cilantro, Tomate, Marraqueta sin miga, Chorizo. Snacks/Andere: Colun Flan Vainilla con Salsa de Caramelo. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Bien, vamos avanzando. Felicitaciones!!!
05 jun 15 door lid: porfiada
|
Siiiii, un matrimonio me retraso =) ahora viene mantener y estar con 1 kg de desviación.
05 jun 15 door lid: ceciliactoro
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciliactoro's Gewicht Geschiedenis
|