Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 80,90g | Eiwit: 77,87g | Kolhy: 121,04g.
Ontbijt: Огурец, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе с Сахаром, Молочная Легенда Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Diner: Суп из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Snacks/Andere: Alpen Gold Шоколад Молочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Квилли Милли Кефир 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|