Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 144,01g.
Ontbijt: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Auchan Gelée de Framboises, Nutella Nutella, Harry's Brioche . Lunch: Bœuf, Turini Macaroni. Diner: Crêpe Ordinaire. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Hardlopen - 14,5 km/h - 3 minuten, Diabolo - 1 uur, Rusten - 11 uren en 42 minuten, Slapen - 10 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LeoWD08's Gewicht Geschiedenis
|