kwokkah's Logboek, 10 apr 23

итак, я опять решила худеть, лето скоро все таки)
скоро поставлю новую цель, сецчас не могу, т.к. весы не приехали(
за сегодня 710 калорий, завтра планирую на эту калорийку
всем удачи!!

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2023:
709 kcal Vet: 28,29g | Eiwit: 10,03g | Kolhy: 105,29g.   Lunch: Сладкая Булочка с Корицей. Diner: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Andere: Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, KDV Батончик Чио Рио. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Можно я диету позаимствую? Заранее прошу прощения если нет 
За что так с организмом-то?? 
10 apr 23 door lid: zigzag2023
сегодня тоже съела на 700кк.надеюсь ты не против если попробую твою диету) 
10 apr 23 door lid: mirik.ji
Черён на аве💗  
10 apr 23 door lid: хлоя лукасиак
сегодня был завтрак на 700ккал.... 
10 apr 23 door lid: alexredlinkerr
Приветствую! Это конечно очень похвально, и дорогого стоит, что к лету решили себя привести в порядок. Судя по последнему фото, лично я лишнего у Вас не увидал. Но уверен что питаться примерно на 700 калорий в день это очень мало, для молодого растущего организма. Могут возникнуть большие проблемы со здоровьем позднее! Зачем все это? Для кого и чего? 
10 apr 23 door lid: korolev.s
удачи вам!! 
10 apr 23 door lid: allmici
Это издевательство над организмом и путь вникуда. Потом организм с воздуха калории запасать начнет 
10 apr 23 door lid: Vizash
Слабоумие и отвага🤣 
10 apr 23 door lid: lenusb
рпп тебя ждёт 😌 
10 apr 23 door lid: tusia.tusia
Ага, а после этой диеты набрать больше, чем скинули 
10 apr 23 door lid: MariaShmakova97
блин, у меня 8-летка на большее количество ккал питается 🙈 😅 может, конечно, 700 ккал Вы насчитали по формуле, где учитывается Ваш возраст, рост, вес и активность? тогда укажите, пожалуйста, источник этой формулы... 
11 apr 23 door lid: hitrij-plan
ахахахах какой кошмар 
11 apr 23 door lid: pisa1234
😐 
11 apr 23 door lid: палина ооо
можно пояснение, это как?...  
11 apr 23 door lid: asiamya
это метаболический тупик!!! у меня завтрак только на 500-700 ккал и я при этом худею! 
11 apr 23 door lid: kushat'budu.tut
привет бесплодие и пока волосы, ногти, зубы и мозг! 
11 apr 23 door lid: kushat'budu.tut
поздравляю я тоже этим занималась, с 43/167 я взлетела до 50, только сейчас вернулась к 45 
11 apr 23 door lid: xoemiliaxo
Кринж, ну в любом случае удачи не усугубить рпп!🙏 
11 apr 23 door lid: dina$9
Если вы хотите вредить себе в угоду низкой самооценке и во имя худых ляжек - пожалуйста. Ваше РПП - ваши проблемы. Не пропагандируйте это в приложении, в котором, к несчастью, сидит куча детей.  
11 apr 23 door lid: went_feral_5.53

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kwokkah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.