Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 51,51g | Eiwit: 115,77g | Kolhy: 167,63g.
Ontbijt: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Каша Рисовая на Молоке, Мясновъ Йогурт Греческий с Земляникой 4%. Lunch: ВкусВилл Смузи Ананас-Кокос-Манго, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Family Friend Котлеты из Трески. Diner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andere: Агуша Кефир 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.olegovna's Gewicht Geschiedenis
|