Daria Mikituk's Logboek, 10 apr 23

Второй завтрак!😈 А плчему бы и нет, собственно говоря! Я встала в 7, слопала огромный бутерброд(домашний хлеб, свр, маслице), чашечка кофа😏 ну и настало время пэпэ завтрака😋😅

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2023:
1950 kcal Vet: 81,70g | Eiwit: 117,74g | Kolhy: 191,84g.   Ontbijt: Петрушка, Брокколи, Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Сахар, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлеб домашний на закваске, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Золотая семечка Растительное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Diner: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Сахар, Станция Молочная Творог 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Snacks/Andere: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан. meer...
2232 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daria Mikituk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.