|
home made protein bar 7 bars (per serving 265 kcal, 17 gr protein) versi bake for easy transport, wrap in al foil for storage 💪
|
3452 kcal
|
Vet: 143,83g | Eiwit: 205,50g | Kolhy: 329,66g.
Ontbijt: Cilembu Ubi Madu, Low Carb Blueberry Muffin. Lunch: Cilembu Ubi Madu. Diner: Quaker Rolled Oats, Cimory Greek Style Yoghurt, Greenfields Full Cream Milk, Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Puro WPRO Vanilla, Delfi Chacha Minis, Tong Garden Salted Almonds, Tong Garden Salted Cashew Nuts . Snacks/Andere: Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs, Greenfields Full Cream Milk, Greenfields Full Cream Milk, Avocado, Puro WPRO Vanilla. meer...
|
|
21 tot 40 van 61
 Reacties
Yaaa yaaaa td gw campurkan collagen ke adonannya wkt elu lg gak adaa… 🤭🤭🤭
09 apr 23 door lid: vie_liu
|
dah diembat bungsu semua mom, kenapa ya satu itu gembul sangat 😩
09 apr 23 door lid: nset11
|
@tomo barusan saya input ingredients nya ke fs untuk cross check, totalnya 1848 kcal, fat 67 carb 184, pro 118
09 apr 23 door lid: nset11
|
ren rinso maaf gw pake cuci kolor, yang lu jual bedak bayi kiloan
09 apr 23 door lid: nset11
|
09 apr 23 door lid: emmajeferson
|
lah, dah lama, kirain tau 🥺 makanya makanan jarang ada di meja kan mom
09 apr 23 door lid: nset11
|
td dia bilang km campurin sendal swallow ke dalam kue. jadi itu yg dia makan?
09 apr 23 door lid: emmajeferson
|
bukannya tu sendal udah jadi roti? bungsu juga kok yang abisin, demen kayaknya 😏
09 apr 23 door lid: nset11
|
09 apr 23 door lid: emmajeferson
|
09 apr 23 door lid: _Rafsanjani Ruby
|
09 apr 23 door lid: emmajeferson
|
makanya co lean lab ruby, dah belom 😜 haha
09 apr 23 door lid: nset11
|
ya emm, salted cashew, salted almond , m&m di chopper pake food processor, yang kasar sengaja taro buat topping buat lucu lucuan aja, yang hancur lebur masuk adonan
09 apr 23 door lid: nset11
|
aku kira itu blubery 🤣🤣! mantab sih! aku td pake jalan ninja, beli soyjoy 😵💫😵💫😵💫! lg malas jg bikin snack,
09 apr 23 door lid: emmajeferson
|
Mommm jgn percaya yg @nset bilang!!! Saksi nyatanya tuhh tante @blue!!!! Blh di konfirmasi ulang soal sandal jd adonan kue…
09 apr 23 door lid: vie_liu
|
sebetulnya lebih gampang pake muesli granola gitu sih dibanding chopping perkacangan dan coklat, makanya itu adonan gak pake salt lagi, dah ada garem 😃
09 apr 23 door lid: nset11
|
tolong ya bungsu, kemaren itu ada yang ngaku bikin roti sandal, cuma lupa siapa 🤫
09 apr 23 door lid: nset11
|
@emm soyjoy yg choco almond enakkk…
09 apr 23 door lid: vie_liu
|
Yaa eluu laa.. pake doyan segala lg!!!
09 apr 23 door lid: vie_liu
|
pisang kepok cukup liatin aja 🤤🤤🤤🍌🍌🍌
09 apr 23 door lid: Aming73
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|