Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3041 kcal
|
Vet: 129,54g | Eiwit: 118,54g | Kolhy: 360,13g.
Ontbijt: Банан, Азбука Вкуса Козинаки Арахисовые, Ferrero Nutella, Молоко (Цельное Молоко), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде. Lunch: Subzero Татаки Ролл Тунец, Красные Вишни, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Diner: Малина, Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Биточки из Индейки Запечённые, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Курага, Воздушный Шоколад Белый. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 25 minuten, Naaien - 4 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|