Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 188,59g.
Ontbijt: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Branco. Lunch: Acelga, China in Box Rolinho de Queijo, Ragazzo Pepino Japonês, Pepsi H2OH, Salmão no Forno ou Grelhado, Rolinho de Primavera de Vegetais, Fugini Molho Yakissoba, Legumes Refogados, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis, Sushi, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Diner: Cerveja Normal, Lacta Chocolate Lacta Coco Tostado, Leão Ice Tea Zero, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabi Erjautz's Gewicht Geschiedenis
|