Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 103,03g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Благовита Кефир Домашний, Льняные Семена, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Diner: Вино Красное Сухое, Заливной Пирог с Капустой, Греческий Салат. Snacks/Andere: Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 7 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa_174's Gewicht Geschiedenis
|