Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 67,92g | Eiwit: 38,34g | Kolhy: 173,55g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Marie Blachère Pain Oriental. Lunch: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Poires, Pomme, Carrefour Laitue, Quiche au Thon. Diner: LU Biscuit Thé, Clémentines, Pomme, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit . Snacks/Andere: Lanvin Escargot, Tisane. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Zitten - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 43 minuten, Rusten - 1 uur en 58 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|