todmirror's Logboek, 03 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
83,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2015:
636 kcal Vet: 24,31g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 55,20g.   Ontbijt: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, GutBio Knusperbrot mit Roggen. Lunch: Erdbeeren, REWE Bio Emmentaler, Putenaufschnitt, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Diner: Top Mare Räucherlachs, Spiegelei ohne Fett, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. meer...
2628 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


todmirror's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.