Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 123,64g | Kolhy: 134,40g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Капуста Белокочанная, Селедка. Diner: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|